メイワクメールトハ？毎日のように届くメールの中には、知らない相手からの広告や、あやしい内容のメールが混ざっていることがあります。 それが「迷惑メール」です。 この記事では、迷惑メールがどのようなものか、どんな種類があるのか、そしてどのように対策すればよいのか説明します。目次迷惑メールとは迷惑メールの代表的な種類迷惑メールはなぜ送られてくるのか迷惑メールがもたらす危険迷惑メールの見分け方迷惑メールの対策方法まとめ■ 1. 迷惑メールとは◇ 不要なメール・悪意のあるメール迷惑メールとは、受け取りたくない広告や詐欺などのメールのことを指します。 英語では「スパムメール（Spam mail）」と呼ばれます。◇ たとえばこんなメール見覚えのないお店からの広告「当選しました」「お金がもらえます」といった誘い銀行や有名企業を装った偽のメールこうしたメールは、受信者の許可なしに大量に送られることが多く、トラブルの原因にもなります。■ 2. 迷惑メールの代表的な種類◇ 広告・宣伝メール商品の宣伝やキャンペーン情報を、一方的に送りつけるタイプのメールです。 中には、実際には存在しない商品やサービスを紹介する詐欺まがいのものもあります。◇ フィッシングメール「銀行からのお知らせ」「パスワードを確認してください」などと偽り、 本物のサイトに似せたページに誘導して、IDやパスワードを盗み取るメールです。◇ ウイルスメール添付ファイルやリンクを開くことで、コンピューターウイルスに感染させるメールです。 感染すると、個人情報を盗まれたり、パソコンが勝手に操作されたりすることもあります。◇ なりすましメール知り合いや有名企業を装って送られるメールです。 見た目は本物そっくりですが、実際は攻撃者が作った偽物のことがあります。■ 3. 迷惑メールはなぜ送られてくるのか◇ メールアドレスが知られてしまうからインターネット上に自分のメールアドレスを公開していると、自動で収集するプログラム（ボット）によって拾われることがあります。 また、SNSや登録サイトから情報が流出することでも、アドレスが悪用されることがあります。◇ お金や情報を目的としている多くの迷惑メールは、金銭のだまし取りや個人情報の収集が目的です。 リンクをクリックしたり、返信したりすると、被害にあう危険性があります。■ 4. 迷惑メールがもたらす危険◇ 個人情報の流出パスワードやクレジットカード番号などを盗まれる可能性があります。◇ ウイルス感染添付ファイルを開いたり、不審なリンクをクリックすると、パソコンやスマートフォンが感染し、 データが消えたり、他人に送信されたりするおそれがあります。◇ 偽サイトへの誘導「こちらをクリック」などの言葉で偽のホームページに誘導されることがあります。 見た目が本物そっくりな場合も多く、だまされやすいので注意が必要です。■ 5. 迷惑メールの見分け方◇ 送り主を確認する見たことのないメールアドレスや、文字が少し違う（例：amaz0n.comなど）場合は要注意です。◇ 不自然な日本語翻訳ツールで作られたような不自然な文面や、強調された言葉（「すぐに」「重要」「期限」など）がある場合は怪しいです。◇ 不明なリンクや添付ファイル心当たりのないファイルやURLは絶対に開かないようにしましょう。◇ 件名があやしい「おめでとうございます！」「緊急の確認が必要です」など、注意を引こうとする件名も危険です。■ 6. 迷惑メールの対策方法◇ フィルタ機能を使うメールソフトやプロバイダには、迷惑メールを自動で振り分ける「迷惑メールフィルタ」があります。 この機能を有効にしておくことで、多くの迷惑メールを受信前にブロックできます。◇ メールアドレスを公開しないSNSや掲示板などに自分のメールアドレスを載せないようにしましょう。 問い合わせ用メールは、会社用と個人用を分けて使うのも効果的です。◇ 不審なメールは開かない・返信しない怪しいメールは開かず、すぐに削除するのが安全です。 また、返信をすると「このメールアドレスは使われている」と判断され、さらに迷惑メールが増えることがあります。◇ セキュリティソフトを導入するウイルスやフィッシングを防ぐために、最新のセキュリティソフトを利用しましょう。■ 7. まとめ迷惑メールとは、受け取りたくない広告や詐欺などのメールのことです。 中には個人情報を盗んだり、ウイルスに感染させたりする危険なものもあります。見知らぬ送信者からのメールは開かない不審なリンクや添付ファイルをクリックしない迷惑メールフィルタやセキュリティソフトを活用するこうした基本的な対策を心がけることで、迷惑メールによる被害を防ぐことができます。 安全にインターネットを使うためにも、日ごろから注意してメールを確認しましょう。
技術情報
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迷惑メールとは？
最終更新日：
2025年11月7日メイワクメールトハ？
毎日のように届くメールの中には、知らない相手からの広告や、あやしい内容のメールが混ざっていることがあります。
それが「迷惑メール」です。
この記事では、迷惑メールがどのようなものか、どんな種類があるのか、そしてどのように対策すればよいのか説明します。
目次
■ 1. 迷惑メールとは
◇ 不要なメール・悪意のあるメール
迷惑メールとは、受け取りたくない広告や詐欺などのメールのことを指します。
英語では「スパムメール（Spam mail）」と呼ばれます。
◇ たとえばこんなメール
こうしたメールは、受信者の許可なしに大量に送られることが多く、トラブルの原因にもなります。
■ 2. 迷惑メールの代表的な種類
◇ 広告・宣伝メール
商品の宣伝やキャンペーン情報を、一方的に送りつけるタイプのメールです。
中には、実際には存在しない商品やサービスを紹介する詐欺まがいのものもあります。
◇ フィッシングメール
「銀行からのお知らせ」「パスワードを確認してください」などと偽り、
本物のサイトに似せたページに誘導して、IDやパスワードを盗み取るメールです。
◇ ウイルスメール
添付ファイルやリンクを開くことで、コンピューターウイルスに感染させるメールです。
感染すると、個人情報を盗まれたり、パソコンが勝手に操作されたりすることもあります。
◇ なりすましメール
知り合いや有名企業を装って送られるメールです。
見た目は本物そっくりですが、実際は攻撃者が作った偽物のことがあります。
■ 3. 迷惑メールはなぜ送られてくるのか
◇ メールアドレスが知られてしまうから
インターネット上に自分のメールアドレスを公開していると、自動で収集するプログラム（ボット）によって拾われることがあります。
また、SNSや登録サイトから情報が流出することでも、アドレスが悪用されることがあります。
◇ お金や情報を目的としている
多くの迷惑メールは、金銭のだまし取りや個人情報の収集が目的です。
リンクをクリックしたり、返信したりすると、被害にあう危険性があります。
■ 4. 迷惑メールがもたらす危険
◇ 個人情報の流出
パスワードやクレジットカード番号などを盗まれる可能性があります。
◇ ウイルス感染
添付ファイルを開いたり、不審なリンクをクリックすると、パソコンやスマートフォンが感染し、
データが消えたり、他人に送信されたりするおそれがあります。
◇ 偽サイトへの誘導
「こちらをクリック」などの言葉で偽のホームページに誘導されることがあります。
見た目が本物そっくりな場合も多く、だまされやすいので注意が必要です。
■ 5. 迷惑メールの見分け方
◇ 送り主を確認する
見たことのないメールアドレスや、文字が少し違う（例：amaz0n.comなど）場合は要注意です。
◇ 不自然な日本語
翻訳ツールで作られたような不自然な文面や、強調された言葉（「すぐに」「重要」「期限」など）がある場合は怪しいです。
◇ 不明なリンクや添付ファイル
心当たりのないファイルやURLは絶対に開かないようにしましょう。
◇ 件名があやしい
「おめでとうございます！」「緊急の確認が必要です」など、注意を引こうとする件名も危険です。
■ 6. 迷惑メールの対策方法
◇ フィルタ機能を使う
メールソフトやプロバイダには、迷惑メールを自動で振り分ける「迷惑メールフィルタ」があります。
この機能を有効にしておくことで、多くの迷惑メールを受信前にブロックできます。
◇ メールアドレスを公開しない
SNSや掲示板などに自分のメールアドレスを載せないようにしましょう。
問い合わせ用メールは、会社用と個人用を分けて使うのも効果的です。
◇ 不審なメールは開かない・返信しない
怪しいメールは開かず、すぐに削除するのが安全です。
また、返信をすると「このメールアドレスは使われている」と判断され、さらに迷惑メールが増えることがあります。
◇ セキュリティソフトを導入する
ウイルスやフィッシングを防ぐために、最新のセキュリティソフトを利用しましょう。
■ 7. まとめ
迷惑メールとは、受け取りたくない広告や詐欺などのメールのことです。
中には個人情報を盗んだり、ウイルスに感染させたりする危険なものもあります。
こうした基本的な対策を心がけることで、迷惑メールによる被害を防ぐことができます。
安全にインターネットを使うためにも、日ごろから注意してメールを確認しましょう。